Life is beautiful-Жизнь прекрасна! (langelino) wrote,
Life is beautiful-Жизнь прекрасна!
langelino

правило 90/10


Сегодня мне попалась на глаза статья про правило 90/10.
Все довольно просто, но всегда ли мы следуем этому правилу?
Суть в том, что 10% всех событий в нашей повседневной жизни мы не контролируем.
Но то что остается, 90% мы определяем своей реакцией на произошедшее.
Маленький пример - во время завтрака дочка толкнула вашу чашку с кофе и он пролился на вашу белую рубашку. Это от вас не зависело.
 



Сценарий 1.
Вы накричали на дочь, она начала плакать.
Вы также накричали на жену за то что поставила чашку слишком близко к краю стола.
Вы бежите переодеваться. Тем временем дочь плакала и уже опаздывает в школу. Жена убегает на работу. Вам ничего не остается, как везти дочь в школу. Вы торопитесь и получаете штраф.
Дочь выбегает из машины даже не попрощавшись.
Вы опаздываете на работу и уже в офисе понимаете, что забыли важные бумаги дома.
Вечером дома дочь и жена с вами не хотят разговаривать.
Итак, день испорчен.

Сценарий 2.
Вы спокойно сказали дочери, что ничего страшного не случилось, только ей стоит быть аккуратнее в следующий раз.
Вы идете переодеться и по дороге обратно на кухню берете важные бумаги.
Прощаетесь с дочерью и она спокойно уходит в школу.
Вы вовремя приходите на работу, ничего не оставив дома.
День проходит хорошо.

И то как прошел день, зависит от вашей реакции на одно и тоже событие, над которым вы были не властны.

В следующий раз, если что то изменит ваши планы, прежде чем отрицательно отреагировать, вспомните о том, что только от вас сейчас зависит, будет ли день испорчен окончательно.

 

Subscribe

  • Сколько стоит мой сын.

    В конце прошлого декабря сын получил лицензию на работу медбратом. В начале января устроился на работу в агенство, которое его посылало в…

  • Уроки вождения.

    Дочка катается с инструктором, а между уроками с нами. Сначала я ее привозила на большую парковку у школы и она училась поворачивать, сдавать назад,…

  • Legolend

    После недавнего поста про выставку лего нашла фото от поездки в леголенд, который в Карлсбаде между Лос Анжелесом и Сан Диего. В первый раз мы там…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments